Après un entraînement chaud, la gymnastique Barbara Bieber désire plus qu'une simple douche. Elle séduit son ami masculin pour une séance de yoga chaude. Leurs corps extensibles gainés de lycra s'entremêlent lors d'une rencontre amicale dans la salle de sport, transformant leur entraînement en un entraînement qui vaut la peine d'être rappelé.